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Goji

Compilation by Armando Gonzalez Stuart, PhD.

Nombre Científico:

Lycium barbarum

Familia Botánica:

Solanaceae

Otros Nombres Comunes:

Gou Qi Zi.

Nombres comunes en inglés:

Matrimony vine, Chinese wolfberry, Tibetan goji berry

¿Donde se encuentra?

En el Tíbet, Mongolia y China.

Parte(s) de la planta utilizada(s):

El fruto (baya), la corteza de la raíz y ocasionalmente las hojas.

¿Cómo se usa?

  • Los frutos (bayas) maduros (no verdes) pueden comerse solas, pero en el comercio también se procesan para hacer jugos y tabletas
  • Las hojas también se pueden tomar como té
  • Los frutos poseen un sabor ligeramente dulce, parecido al regaliz y pueden ingerirse crudos o cocidos

¿Para qué se usa?

  • Como un tónico general restaurador de energía
  • Para tratar erupciones cutáneas
  • Problemas de la vista
  • Para bajar la presión sanguínea
  • Diabetes
  • Contra el envejecimiento y problemas de la vista, riñones e hígado
  • Los antioxidantes naturales teóricamente poseen el potencial para retrasar el proceso de envejecimiento y prevenir daños al sistema
  • Varios de los ingredientes activos del Goji también poseen efectos importantes contra bacterias y hongos

 

Seguridad / Precauciones

  • Sólo los frutos maduros deben comerse, ya que los frutos inmaduros pudieran teóricamente ser tóxicos
  • Los productos a base de Goji no se han evaluado a fondo para su uso durante el embarazo y la lactancia
  • Potencialmente pueden existir interacciones entre esta planta y algunos medicamentos anticoagulantes
  • Se debe tener cautela si se toman preparaciones a base la corteza de la raíz en personas que también toman medicamentos para el tratamiento de la diabetes
  • Algunos jugos de Goji también pueden contener cantidades variables de otros jugos, como manzana, uva o naranja, los cuales usualmente son ricos en azúcares

Antes que decida tomar alguna planta medicinal o suplemento herbario, asegúrese de consultar primero con un profesional de la salud. Evite el autodiagnóstico y la automedicación: ¡Sea precavido (a)!

 

Referencias:

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